Todo el territorio de Extremadura continuará este martes, 7 de julio, en alerta naranja por altas temperaturas. Las mimas podrían alcanzar máximas de 41 grados en algunas áreas de la región.
Ante esta previsión, el Centro de Atención de Urgencias y Emergencias 112 Extremadura activará la alerta naranja a las 14:00 horas de este martes, y permanecerá vigente hasta las 21:00 horas.
Conforme a la previsión de la Agencia Estatal de Meteorología, la comarca de las Vegas del Guadiana podrá alcanzar los 41 grados de máxima. Además, en las comarcas de La Siberia Extremeña, Barros y Serena, Sur de Badajoz, Tajo y Alagón y la Meseta cacereña, las máximas podrán ser de 40 grados.
Por su parte, en las comarcas de Villuercas y Montánchez y el norte de Cáceres, el mercurio subirá a los 39 grados.
Evitar la exposición al sol y beber agua
Ante esta situación de calor extremo, es recomendable que las alcaldías mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de su localidad, así como a los servicios de Policía Local.
A la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día. Igualmente, hay beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerados; evitar comidas copiosas y no abusar de bebidas alcohólicas.
Tampoco es bueno realizar actividad física para evitar golpes de calor. De igual modo, hay que permanecer en lugares ventilados o acondicionados; usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares, explica la Junta en nota de prensa.
En casa, se deben utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar. Además, hay que mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
Igualmente, se ha de prestar especial atención a menores de edad y personas mayores dadas las altas temperaturas, vigilando su grado de hidratación y en caso de necesidad hay que ponerse en contacto con el 112.
