El mes de agosto arrancará en Extremadura con la activación de la alerta amarilla en varias comarcas de la región, como son las Vegas del Guadiana, el Tajo y el Alagón, Villuercas y Montánchez, y norte de la provincia de Cáceres.
Ante esta previsión, el Centro de Urgencias y Emergencias 112 de Extremadura activará la alerta amarilla entre las 14:00 y las 21:00 horas en las Vegas del Guadiana y en la zona del Tajo y del Alagón, donde se alcanzarán los 38 grados de máxima.
Por otro lado, la zona norte de la provincia de Cáceres, Las Villuercas y en la zona de Montánchez, que también estarán en alerta amarilla, con temperaturas que podrían llegar a los 36º de máxima.
Recomendaciones
Así, durante el mes de agosto el termómetro no da tregua y el Centro 112 recomienda a las alcaldías que mantengan en situación de alerta a las agrupaciones de voluntariado de Protección Civil de sus localidades, así como a los servicios de Policía Local.
Igualmente, a la ciudadanía en general se le recomienda evitar la exposición al sol en las horas centrales del día; beber abundantes líquidos sin esperar a tener sed, sobre todo agua y zumos de fruta refrigerado. Además, es mejor alimentarse con alimentos ligeros y evitar comidas copiosas. No hay que abusar de bebidas alcohólicas; reducir la actividad física y permanecer en lugares ventilados o acondicionados.
También usar ropa de tejidos naturales, ligera y holgada, de colores claros, sombrero, gafas de sol y cremas protectoras solares. En casa, utilizar las habitaciones más frescas, bajar persianas y cerrar ventanas por el día y abrirlas por la noche para ventilar, mantener los alimentos en el frigorífico y vigilar siempre las medidas higiénicas de conservación.
Por último, se aconseja prestar especial atención a los menores de edad y a las personas mayores, vigilando su grado de hidratación. En caso de necesidad se recomienda ponerse en contacto con el 112.
